Terpener i cannabis: vad är deras betydelse och användningsområden?
(O)kända terpener
Olika terpener har olika hälsofördelar och effekter. Varje cannabisväxt innehåller en unik blandning av terpener och varje person kommer att reagera olika på dem. Terpener är flyktiga föreningar som finns i växter och som är ansvariga för deras lukt. Vi stöter på terpener varje gång vi luktar en blomma eller smakar färsk frukt. De finns överallt omkring oss.
Syftet med terpener är att skydda växten som de är en del av, samtidigt som den ger den en specifik aromatisk karaktär. Terpener är en av anledningarna till att det finns så många olika cannabisplantor med olika smaker och dofter. Vissa terpener är mycket potenta och kan till och med ha terapeutiska funktioner.
Det finns flera hundra olika terpener i världen. Över 200 har identifierats bara i cannabisplantor. Endast en handfull terpener finns i teknisk cannabis i koncentrationer som kan anses vara betydande.
Terpener i CBD-olja
För att förstå nyttan med de terpener som finns i CBD-olja måste vi först skilja mellan terpener och terpenoider. Terpener är naturliga föreningar i cannabisplantans blomma eller knopp. Terpenoider är å andra sidan terpener som har modifierats kemiskt. Till exempel leder processen med torkning och härdning av cannabisblomman till bildandet av terpenoider.
Tillsammans har de styrkan
Till exempel kommer en fullspektrum CBD-olja att innehålla terpener eftersom hela cannabisväxten används för att producera den. Däremot kommer CBD-isolat inte att ha något eftersom det är rent CBD. Många av växtens naturliga komponenter går förlorade i produktionsprocessen, inklusive andra cannabinoider och terpener. För att åtgärda detta lägger vissa tillverkare till terpenoider, som förmodligen förbättrar effekterna av CBD.
Forskare har studerat terpenernas egenskaper under en längre tid och har kommit fram till en viktig slutsats. Cannabinoider från hampa (som CBD) fungerar mer effektivt i närvaro av terpener än när de isoleras ensamma. Dessutom har varje terpen sin egen uppsättning fördelar. Oljor med höga halter av linalool och myrcen, två terpener som är kända för sina milt avslappnande egenskaper, är till exempel effektiva för sömn. CBD-oljor med terpener som limonen och caryofyllen kan ge energi och hjälpa till att förbättra koncentrationen.
Bisabolol
Bisabolol finns i flera örter förutom cannabis, framför allt i kamomill. Förutom de antiinflammatoriska effekter som är typiska för terpener används det också för att läka öppna sår.
Borneol
En terpen med en stark, jordig doft som är känd för sina smärtstillande effekter och sin förmåga att vidga luftrören, få andningen att slappna av och motverka sömnlöshet.
Eukalyptol
Eukalyptol (cineol) utgör cirka 1% av doftprofilen för pepparmynta. Terpenen har antibakteriella, smärtstillande och svampdödande egenskaper som gör den till en vanlig ingrediens i topiska preparat.
Fytol
Fytolhalten i cannabis är relativt hög, liksom i grönt te. Dethar en "gräsig" arom och lukten är svag och ointressant överlag. Det används dock som en föregångare till vitamin E och K1 och som ett cancerbekämpande och antikonvulsivt medel (antiepileptika).
Geraniol
Geraniol förekommer inte rikligt i cannabis, utan har högre halter i t.ex. citron och tobak. Det har dock liknande egenskaper som andra terpener och fungerar som ett antiinflammatoriskt och smärtstillande medel. Lukten av frukt och blommor är en trevlig bonus.
Humulen
Humulene har en jordnära arom som på ett slående sätt påminner om Pu erh-te. Förutom de effekter som är typiska för terpener, men som inte förekommer i sådan styrka i humulen, undertrycker det hunger. Den har en liknande struktur som beta-karyofyllen men saknar funktionen att aktivera CB2-receptorn. Forskning tyder på att humulene till och med kan stoppa tillväxten av cancerceller.
Kamphen
Camphene finns i dill eller salvia, förutom i cannabis. Av särskilt intresse är den senaste forskningen som pekar på en möjlig koppling till sänkta triglycerid- och kolesterolnivåer, vilket förhindrar uppkomsten och utvecklingen av hjärt-kärlsjukdomar.
Karyofyllen
Karyofyllen, en av de mest förekommande terpenerna någonsin, finns i kryddnejlika, kanel och svartpeppar samt i cannabis. Den ger en träig, kryddig arom. Den mest intressanta egenskapen hos denna terpen är dess förmåga att interagera med det endocannabinoida systemet på samma sätt som cannabinoider. Dessutom har den antiinflammatoriska effekter och kan fungera som ett smärtstillande medel.
Limonen
Limonen är vanligt förekommande i skalen på citrusfrukter. Det ärkänt för sin svampdödande aktivitet. Det kan också förbättra humöret, lindra inflammation och ångest. Att tillsätta limonen till CBD-olja kan öka absorptionshastigheten för andra terpener.
Linalool
En annan mycket vanlig terpen som finns i cannabis är linalool. Detta är en förening med en blommig och delikat doft som är vanlig för många växtarter (inklusive lavendel). Det har användningsområden inom aromaterapi och är effektivt för sömn och ångest.
Myrcen
Myrcene-terpener är bland de vanligaste terpenerna som är associerade med cannabis. De har en rik, jordnära, växtbaserad doft. Även om det är den minsta terpenen i cannabis kan den ha starka avslappnande effekter på kroppen, vilket leder till känslor av sömnighet. När det gäller dess hälsofördelar har myrcen antibakteriella och smärtstillande egenskaper.
Pinen
Pinenic terpener finns i tallnålar. De finns också i flera cannabisstammar. Den har en distinkt tallarom och dess närvaro gör den lätt igenkännlig. Det har också hittat användning i traditionell kinesisk medicin för sina terapeutiska egenskaper. Det kan användas som en antiinflammatorisk, antibakteriell och bronkodilator (bronkodilatation).
Terpinolene
Förutom cannabis finns denna terpen också i t.ex. syrener och cajeput. Den har en stark smärtstillande effekt, fungerar som ett kraftfullt lugnande medel och kan delvis ersätta antiflogistika (läkemedel med antiinflammatoriska effekter).
Nerolidol
En terpen som förutom i cannabis även finns i tea tree eller jasmin och som har starka antiinflammatoriska, lugnande, antimikrobiella och smärtlindrande effekter. Det kan till och med användas som insektsmedel.
Valencen
Denna nästan okända terpen, liksom limonen, finns i citrusfrukter och har en behaglig och fräsch doft. Dess höga innehåll kan framkalla eufori, förbättra humöret och öka den kognitiva funktionen. Samtidigt tillsätts terpener i vacciner för att öka produktionen av antikroppar.
Terpener har en omätbar terapeutisk potential: de kan ha antiinflammatoriska, cancerhämmande, smärtstillande, antimikrobiella och många andra fördelar. Lika olika som effekterna är deras dofter. Det är bara att välja och vraka.
Författare: Buds for Buddies
Foto: Shutterstock
"All information som tillhandahålls på denna webbplats, liksom den information som tillhandahålls via denna webbplats, är endast avsedd för utbildningsändamål. Ingen av informationen häri är avsedd att ersätta medicinsk diagnos och sådan information ska inte betraktas som medicinsk rådgivning eller rekommenderad behandling. Denna webbplats främjar, stödjer eller förespråkar inte laglig eller olaglig användning av narkotika eller psykotropa ämnen eller någon annan olaglig verksamhet. Se vår ansvarsfriskrivning för ytterligare information."