Čo je biely kratom a aké sú jeho druhy, účinky a dávkovanie?
Tento článok nie je predajným článkom a jeho cieľom nie je nabádať na konzumáciu kratomu. Užívanie kratomu sa neodporúča. Je to návyková látka, ktorá má vysoké riziko vzniku závislosti a možných abstinenčných príznakov. Podľa platných českých zákonov táto látka nie je určená na konzumáciu, pretože sa predáva ako zberateľský predmet.
Čo je biely kratom?
Kratom sme vám už predstavili v predchádzajúcom článku, kde sme hovorili o tom, čo je kratom, aké sú jeho druhy, účinky, riziká, dávkovanie a legálnosť. Ak ste ho nečítali, pozrite si ho, aby ste získali základné informácie. Dnes sa zameriame na biely kratom.
Kratom je prírodná rastlinná látka získavaná z tropického kríka Mitragyna Speciosa. Či už hovoríme o bielom, červenom alebo zelenom kratome, všetky pochádzajú z toho istého kríka. Žilnatina listov naznačuje jeho vek, ale výsledný odtieň kratomu a jeho účinok ovplyvňuje spôsob spracovania. Pokiaľ ide o kvalitu kratomu, úlohu zohráva niekoľko faktorov, ako napríklad zloženie pôdy, slnečné svetlo, voda, živiny a obdobie sucha/daždivého počasia.
Listy obsahujú veľké množstvo alkaloidu nazývaného mitragynín. Mimoriadne vysoký obsah mitragynínu a ďalších menej známych alkaloidov vo vyváženom pomere je zodpovedný za stimulačný účinok. Listy sa sušia na priamom slnečnom svetle viac ako 1 deň, čo pomáha zachovať alkaloidy. Potom sa umiestnia do sušiacich komôr.
Biely kratom má povzbudzujúce a stimulujúce vlastnosti.
V súčasnosti sa kratom najčastejšie užíva vo forme prášku, kapsúl, pasty, drvených listov a čaju.
Alkaloidy majú na naše telo intenzívny analgetický účinok. Pri kratome je veľmi vysoká pravdepodobnosť vzniku závislosti, dokonca štúdie na zvieratách naznačili, že mitragynín môže mať návykové vlastnosti.
Druhy bieleho kratomu
Keď sa hovorí o najlepšom kratome, často sa opakuje druh označovaný ako "Super". Tento kmeň obsahuje vyváženú zmes alkaloidov, vďaka čomu je považovaný za "záruku" pozitívneho zážitku.
- Príklad: super biela
Pokiaľ ide o najsilnejší kratom, ktorý vyniká najvyšším obsahom alkaloidov a tiež silou, je to odroda Borneo (podľa oblasti, kde sa na listoch našlo najvyššie množstvo mytragínu a 7-hydroxymitragínu).
- Príklad: Borneo White
Kratom, ktorý je najlepší na zvýšenie energie, sa považuje za biely Maeng Da, ktorý pochádza z Thajska a je známy svojimi povzbudzujúcimi účinkami.
Medzi ďalšie druhy bieleho kratomu patria White Magic, Puan White, White Bali, White Pure, White Vein, White Malay, White Indo, White Elephant a White Entikong.
Účinky bieleho kratomu
Na účinky bieleho kratomu sa pozrieme všeobecne, pretože účinok sa líši aj podľa spôsobu spracovania a miesta pôvodu.
Všeobecne biely kratom sľubuje:
- zlepšenie kognitívnych funkcií
- zachovanie ostražitosti
- príliv energie
- podpora kreativity
- zvýšenie duševnej aktivity a koncentrácie
- zvýšený poplatok za fyzickú aktivitu
- zlepšenie nálady
Účinky bieleho kratomu sú individuálne a závisia od mnohých faktorov, ako je dávkovanie, citlivosť organizmu a celkový zdravotný stav užívateľa. Vzhľadom na riziká spojené s užívaním by ste mali vždy rešpektovať odporúčané dávkovanie. To však môže byť kameňom úrazu, keďže kratom je stále zberateľským artiklom, preto chýba odporúčané dávkovanie.
Tip: Potrebujete sa zbaviť stresu a navodiť si pocit uvoľnenia? Vyskúšajte kanabidiol (CBD), ktorý nie je psychoaktívny a je známy svojimi upokojujúcimi účinkami a navodením duševnej pohody.
Dávkovanie
Rovnako ako účinky, aj dávkovanie závisí od jednotlivca a každý môže na kratom reagovať inak. Preto je dôležité vychádzať z vlastných skúseností a v prípade potreby upraviť dávkovanie a sledovať, ako vaše telo reaguje. Nezabudnite, že kratom nie je vhodný na každodenné užívanie a neodporúča sa ho užívať dlhšie ako 14 dní bez prestávky. Čím dlhšie kratom užívate, tým viac sa vystavujete riziku vzniku závislosti, ako aj možným vedľajším účinkom (nespavosť, svalový tras, potenie, poškodenie pečene atď.).
Pokiaľ ide o dávkovanie, nájdete všeobecné odporúčania:
- Nízke dávky 1-2 g.
- Stredné dávky 2-5 g.
- Vysoké dávky nad 5 g, pri týchto dávkach existuje riziko predávkovania a výskytu vedľajších účinkov v podobe nevoľnosti (vracania) a závratov, navyše sa rýchlo vytvára tolerancia, čo zvyšuje riziko vzniku závislosti.
Vždy začnite s najnižšou možnou dávkou a sledujte svoje vlastné reakcie na látku. Účinok sa zvyčajne dostaví do 10 minút a jeho vrcholný účinok možno očakávať približne hodinu po užití. Zvyčajne pôsobí 3 až 9 hodín a tento čas závisí od veľkosti dávky a druhu kratomu.
Záver
Stále však nemáme vedecky overené informácie o tom, ako kratom bezpečne používať. Je to trochu šedá zóna, na ktorú musíme vrhnúť viac svetla. Kratom v Českej republike doslova spadá do šedej zóny zákona, rovnako ako HHC. Situácia okolo kanabinoidov HHC, HHCO a THCP sa však už vyhrotila a od 1. marca 2024 sú tieto zlúčeniny na zozname zakázaných návykových látok.
Niekoľko skúseností používateľov naznačuje, že užívanie kratomu má pozitívne účinky. Je možné, že výskum jedného dňa potvrdí jeho možný užitočný potenciál. Bez ďalšieho výskumu je však prakticky nemožné určiť bezpečné a účinné dávkovanie, odhaliť všetky možné interakcie a zmapovať prípadné nežiaduce vedľajšie účinky.
Na záver odporúčame, aby ste túto látku neužívali.
Autor: Buds for Buddies
Foto: Shutterstock
"Všetky informácie uvedené na tejto webovej stránke, ako aj informácie, ktoré sú prostredníctvom tejto webovej stránky poskytované, slúži len na vzdelávacie účely. Žiadna z informácií tu uvedených nie je určená ako náhrada lekárskej diagnózy a nemožno takúto informáciu považovať za lekársku radu či odporúčanú liečbu. Táto webová stránka nepodporuje, neschvaľuje ani neobhajuje dovolené či nedovolené užívanie omamných alebo psychotropných látok či páchanie inej nezákonnej činnosti. Ďalšie informácie nájdete v našom Vyhlásenie o zodpovednosti."