Terpener i cannabis: Hvad er deres betydning og anvendelse?
(U)kendte terpener
Forskellige terpener har forskellige sundhedsmæssige fordele og virkninger. Hver cannabisplante indeholder en unik blanding af terpener, og hver person vil reagere forskelligt på dem. Terpener er flygtige forbindelser, der findes i planter, og som er ansvarlige for deres lugt. Vi møder terpener, hver gang vi dufter til en blomst eller smager på frisk frugt. De er overalt omkring os.
Formålet med terpener er at beskytte den plante, de er en del af, samtidig med at de giver den en særlig aromatisk karakter. Terpener er en af grundene til, at der findes så mange forskellige cannabisplanter med forskellige smage og aromaer. Nogle terpener er meget potente og kan endda have terapeutiske funktioner.
Der findes flere hundrede forskellige terpener i verden. Alene i cannabisplanter er der identificeret mere end 200. Kun en håndfuld terpener findes i teknisk cannabis i koncentrationer, der kan betragtes som signifikante.
Terpener i CBD-olie
For at forstå nytten af terpenerne i CBD-olie må vi først skelne mellem terpener og terpenoider. Terpener er naturlige forbindelser i cannabisplantens blomst eller knop. Terpenoider er derimod terpener, der er blevet kemisk modificeret. For eksempel fører processen med at tørre og hærde cannabisblomsten til dannelse af terpenoider.
Tilsammen har de styrken
For eksempel vil en fuldspektret CBD-olie indeholde terpener, fordi hele cannabisplanten bruges til at producere den. I modsætning hertil vil CBD-isolat ikke have nogen, fordi det er ren CBD. Mange af plantens naturlige komponenter går tabt i produktionsprocessen, herunder andre cannabinoider og terpener. For at afhjælpe dette tilføjer nogle producenter terpenoider, som angiveligt forbedrer effekten af CBD.
Forskere har studeret terpenernes egenskaber i nogen tid og er kommet frem til en vigtig konklusion. Hampecannabinoider (som CBD) virker mere effektivt i nærvær af terpener, end når de er isoleret alene. Desuden har hver terpen sine egne fordele. For eksempel er olier med et højt indhold af linalool og myrcen, to terpener, der er kendt for deres mildt afslappende egenskaber, effektive til søvn. CBD-olier med terpener som limonen og caryophyllen kan give energi og hjælpe til bedre koncentration.
Bisabolol
Bisabolol findes i flere urter ud over cannabis, især kamille. Ud over de antiinflammatoriske virkninger, som er typiske for terpener, bruges det også til at hele åbne sår.
Borneol
En terpen med en stærk, jordagtig duft, der er kendt for sine smertestillende virkninger og sin evne til at udvide bronkierne, få åndedrættet til at slappe af og bekæmpe søvnløshed.
Eukalyptol
Eucalyptol (cineol) udgør ca. 1 % af pebermyntens duftprofil. Terpenen har antibakterielle, smertestillende og svampedræbende egenskaber, der gør den til en almindelig ingrediens i topiske præparater.
Fytol
Fytolindholdet i cannabis er relativt højt, ligesom det er tilfældet i grøn te. Det har en "græsagtig" aroma, og lugten er generelt svag og uinteressant. Det bruges dog som forløber for vitamin E og K1 og som kræftmiddel og antikonvulsivt middel (antiepileptisk medicin).
Geraniol
Geraniol findes ikke i rigelige mængder i cannabis, men i højere grad i f.eks. citron og tobak. Det har dog samme egenskaber som andre terpener, idet det virker antiinflammatorisk og smertestillende. Duften af frugt og blomster er en dejlig bonus.
Humulen
Humulen har en jordagtig aroma, der minder påfaldende meget om Pu erh-te. Ud over de virkninger, der er typiske for terpener, men som ikke optræder så stærkt i humulen, undertrykker det sult. Det har samme struktur som beta-caryophyllene, men mangler funktionen til at aktivere CB2-receptoren. Forskning tyder på, at humulen endda kan stoppe væksten af kræftceller.
Camphen
Camphen findes i dild og salvie foruden i cannabis. Af særlig interesse er nyere forskning, der peger på en mulig sammenhæng med at sænke triglycerid- og kolesterolniveauet og dermed forhindre udbrud og udvikling af hjerte-kar-sygdomme.
Karyofyllen
Caryophyllene, en af de mest udbredte terpener nogensinde, findes i nelliker, kanel og sort peber samt i cannabis. Det giver en træagtig, krydret aroma. Den mest interessante egenskab ved denne terpen er dens evne til at interagere med det endocannabinoide system på samme måde som cannabinoider. Derudover har det antiinflammatoriske virkninger og kan fungere som et smertestillende middel.
Limonen
Limonen findes almindeligvis i skallen på citrusfrugter. Det er kendt for sin svampedræbende aktivitet. Det kan også forbedre humøret, lindre betændelse og angst. Tilsætning af limonen til CBD-olie kan øge optagelsen af andre terpener.
Linalool
En anden meget almindelig terpen, der findes i cannabis, er linalool. Det er en forbindelse med en blomsteragtig og delikat duft, som er almindelig i mange plantearter (bl.a. lavendel). Det bruges i aromaterapi og er effektivt mod søvn og angst.
Myrcen
Myrcen-terpener er blandt de mest almindelige terpener i forbindelse med cannabis. De har en fyldig, jordagtig og urteagtig duft. Selv om det er den mindste terpen i cannabis, kan den have stærke afslappende virkninger på kroppen og føre til en følelse af døsighed. Hvad angår de sundhedsmæssige fordele, har myrcen antibakterielle og smertestillende egenskaber.
Pinen
Pineniske terpener findes i fyrrenåle. De findes også i flere cannabisstammer. Det har en tydelig fyrretræsaroma, og dets tilstedeværelse gør det let genkendeligt. Det er også blevet brugt i traditionel kinesisk medicin på grund af dets terapeutiske egenskaber. Det kan bruges som antiinflammatorisk, antibakteriel og bronkodilaterende (bronkodilatation).
Terpinolen
Ud over cannabis findes denne terpen også i f.eks. syrener og cajeput. Det har en stærk smertestillende effekt, virker stærkt beroligende og kan delvist erstatte antiflogistika (lægemidler med antiinflammatoriske virkninger).
Nerolidol
En terpen, der findes i tetræ eller jasmin ud over cannabis, med stærke antiinflammatoriske, beroligende, antimikrobielle og smertelindrende virkninger. Det kan endda bruges som insektmiddel.
Valencen
Denne næsten ukendte terpen findes ligesom limonen i citrusfrugter og har en behagelig og frisk duft. Dens høje indhold kan fremkalde eufori, forbedre humøret og øge den kognitive funktion. Samtidig tilsættes terpener til vacciner for at øge produktionen af antistoffer.
Terpener har et umådeligt terapeutisk potentiale: De kan have antiinflammatoriske, kræfthæmmende, smertestillende, antimikrobielle og mange andre fordele. Lige så forskellige som virkningerne er deres dufte. Det er bare at vælge.
Forfatter: Buds for Buddies
Foto: Shutterstock
"Alle oplysninger på denne hjemmeside, såvel som de oplysninger, der gives via denne hjemmeside, er kun til uddannelsesmæssige formål. Ingen af oplysningerne heri er beregnet som erstatning for en medicinsk diagnose, og sådanne oplysninger skal ikke betragtes som medicinsk rådgivning eller anbefalet behandling. Denne hjemmeside fremmer, støtter eller anbefaler ikke lovlig eller ulovlig brug af narkotiske stoffer eller psykotrope stoffer eller udførelse af andre ulovlige aktiviteter. Se venligst vores ansvarsfraskrivelse for yderligere information."