Vapování vs. kouření

03. 06. 2024

Upozornění: veškeré informace poskytnuté v článku slouží pouze k edukativním účelům. Článek pouze popisuje možné způsoby využití konopných květů za předpokladu, že tyto květy neobsahují více než 0,3 % THC. Účelem článku v žádném případě není kohokoliv svádět, podporovat či podněcovat ke zneužívání jakýchkoliv návykových látek. Článek není vhodný pro osoby mladší 18 let.

 

Jste-li nekuřák, nezačínejte s tím. Nikotin je vysoce návykový. 

 

• Co je vapování?
• Kouření aneb hazard se zdravím
• Tabulka srovnání: Vapování vs. kouření
• Co může způsobit vapování?
• Je bezpečné vapování elektronických cigaret?
• Co obsahuje vapo bez nikotinu?
• Jak škodí vape bez nikotinu?
• Je škodlivé vapo na konopí?
• Jak funguje vaporizér – účinky
• Tabulka: Přehled kanabinoidů pro vapování
• Závěr

Co je vapování?

Vaping (česky vapování) je proces vdechování a vydechování páry, kterou vytváří elektrické zařízení (e-cigareta, vaporizér) zahříváním materiálu, tím mohou být tekutiny (e-liquid), bylinky, květy konopí, oleje a koncentráty. Materiál se pouze zahřívá (odpařuje) a mění v páru, přičemž nedochází ke spalování.

Vaporizace byla původně vynalezena proto, aby lidé mohli inhalovat nikotin a zároveň se vyhnuli karcinogenním vlastnostem tradičního kouření. Elektronické cigarety tedy vznikly, aby nahradily užívání tabáku, a usnadnily tak odvykání kouření. E-cigarety odpařují především tekutiny, které se skládají z látek, jako je glycerin, propylenglykol, aromata, voda, případně nikotinu.

U vaporizérů jsou možnosti rozmanitější. Můžete inhalovat také CBD liquidy, CBD vosk, přírodní byliny nebo např. CBD květy. Na trhu najdete širokou škálu vaporizérů -  přenosné, stolní či vaporizační pera. 

Výběr přístroje často záleží na preferencích uživatele, ale složitější mechanické mody se doporučují pro zkušenější vapery. Začátečníci převážně volí vape pens s cartridgemi, protože není třeba žádná instalace a lze začít ihned vapovat.

Výhody vapingu:

• Méně škodlivých látek než při kouření tabáku
• Snadná manipulace a flexibilní použití
• Chuť a intenzitu páry lze individuálně upravit (záleží na zařízení)
• „Pomůcka“ na odvykání kouření
• Žádný nepříjemný zápach kouře v textiliích a obytném prostoru

 

Kouření aneb hazard se zdravím

Při kouření cigarety dochází ke spalování (hoření) tabáku, kdy vznikají jedny z nejškodlivějších látek  – dehet a oxid uhelnatý. Uživatel vdechuje tabákový kouř, který obsahuje 7 000 chemických látek, včetně nikotinu. Nikotin je vysoce návykový. Závislost na něm vzniká proto, že uvolňuje v mozku dopamin, díky němuž se uživatelé cítí dobře. Nikotin není přímo zodpovědný za škodlivé účinky kouření, ale právě kvůli němu lidé propadnou cigaretám. Pokud nejste uživatelem nikotinu, nezačínejte s ním.

Stovky chemikálií obsažených v tabákových cigaretách jsou toxické a zhruba 70 z nich způsobuje rakovinu.

Existují již dlouholeté výzkumy, které plně potvrzují, že kouření škodí lidskému zdraví. Podle CDC (Centers for disease control and prevention) kouření způsobuje:

• ​Poškození všech orgánů v těle
• 90 % všech úmrtí na rakovinu plic
• Zhruba 80 % úmrtí na chronickou obstrukční plicní nemoc (CHOPN)
• Zvýšené riziko úmrtí
• Zvýšené riziko vzniku zdravotních potíží, jako jsou srdeční onemocnění a mrtvice

Dlouhodobé zdraví škodlivé účinky kouření:

• ​Snižuje počet spermií
• Zvyšuje riziko potratu nebo vrozených postižení plodu
• Vyšší riziko vzniku šedého zákalu
• Zhoršuje funkci imunitního systému
• Zvyšuje celkovou zánětlivost
• Může způsobit rakovinu téměř všech částí těla, včetně plic, ledvin a žaludku
• Vyvolává astmatické záchvaty
• Způsobuje ucpávání žil a tepen
• Zvyšuje riziko mrtvice

V roce 2016 představovala rakovina téměř čtvrtinu všech úmrtí v EU. Z tohoto podílu připadlo 21 % úmrtí na onkologická onemocnění na rakovinu plic. Evropský statistický úřad zveřejnil tyto údaje na svém webu při příležitosti Světového dne bez tabáku, který je každoročně 31. května.  

Statistika podílu rakoviny plic u všech smrtelných nádorů v některých evropských zemích (zveřejněno v roce 2019)

 

Zdroj: ČSÚ

 

Prof. MUDr. Eva Králíková, CSc. (vedoucí Centra pro závislé na tabáku III. interní kliniky 1. LF UK a VFN v Praze na Karlově náměstí) uvedla v roce 2019, že v ČR kouří kolem 2 milionu lidí, z toho je asi 250 tisíc mladších 18 let. 

Národní výzkum užívání tabáku a alkoholu v ČR provedl v roce 2022 výzkum, v němž uvádí, že v meziročním srovnání lze pozorovat mírný pokles v prevalenci (obecné rozšíření) denních kuřáků (17,6 % v roce 2021 vs. 16,2 % v roce 2022) a naopak nárůst v prevalenci příležitostných kuřáků (6,9 % v roce 2021 vs. 8,2 % v roce 2022). Celkově lze v trendu kuřáctví tabákových výrobků od roku 2012 pozorovat trvalý pokles, který je statisticky významný. 

Tabulka srovnání: Vapování vs. kouření

 

Co může způsobit vapování?

Protože při vapingu nedochází ke spalování, nevzniká ani dehet ani oxid uhelnatý. 

Mezi běžné vedlejší účinky vapování patří:

• Kašel, sucho v ústech a v krku
• Podráždění úst a krku
• Dušnost
• Bolesti hlavy

Na trhu se objevují stále nové a nové tekutiny. Při míchání a později i při zahřívání mohou vznikat nové látky, jejichž účinky zatím nejsou prozkoumány. Ohledně otázky: „Co může způsobit vapování?“ je třeba dalších výzkumů a studií.

 

Je bezpečné vapování elektronických cigaret?

Vládní agentura ministerstva zdravotnictví a sociální péče v Anglii Public Health England zveřejnila, že jsou e-cigarety pro zdraví o 95 % méně škodlivé než klasické cigarety. Výzkumníci agentury si uvědomují, že zkoumání nebezpečnosti samotného vapování samo o sobě nestačí k úplnému pochopení celkového dopadu na zdraví, protože vaping vznikl jako alternativa ke kouření. Potenciální rizika vapingu jsou nízká a je zapotřebí je porovnat s prokázanými riziky kouření.

Co obsahuje vapo bez nikotinu?

Vapo bez nikotinu, beznikotinové e-cigarety a liquidy obsahují pouze aditiva (glycerin, propylenglykol, voda) a příchutě (aromata). Aromata při vapování dodávají chuť (k dispozici jsou např. tabákové příchutě a ovocné varianty). Příchutě jsou schváleny jako potravinářské přídatné látky, to znamená pro vstřebávání skrze trávicí soustavu. 

Zatím je k dispozici málo informací, jaký vliv mají tyto látky na zdraví při vdechování.

Jak škodí vape bez nikotinu?

Elektronické cigarety, ať už s nikotinem, nebo bez, rozhodně nejsou bez rizika, pokud vás zajímá: „Jak škodí vape bez nikotinu?“ Odpověď zní: „Prozatím nejsou známy dlouhodobé účinky e-cigaret na lidský organismus.“ 

Nutno říci, že některá aditiva jsou již zakázána, protože představují zdravotní riziko. Mezi ně patří např. aromatická látka diacetyl. Tato složka dodává máslovou chuť a používala se např. do popcornu. Uvádí se, že po mnoha letech se spojuje s vážným plicním onemocněním, které se objevilo u pracovníků v popcornovém průmyslu. Toto aroma je tedy příkladem toho, že aromata, která jsou při orální konzumaci neškodná, mohou při vdechování poškodit plíce.

Je škodlivé vapo na konopí?

Vědci během jedné studie měřili, kolik škodlivin vzniká při spalování konopí a které látky lze detekovat při vaporizaci. Tato studie porovnávala emise několika vzorků odpařovaného nebo spáleného speciálního konopí pro výzkumné účely. Jste v očekávání, zda je škodlivé vapo na konopí? Níže máte odpověď.

Vzniklá pára při inhalaci konopí obsahuje převážně kanabinoidy (94,3 %) a neobsahuje žádné podstatné pyrolytické sloučeniny. Byly detekovány pouze stopy 3 dalších sloučenin, včetně terpenu karyofylenu a dvou dalších látek neurčitého původu.

Analýza kouře (spáleného konopí) odhalila daleko nižší poměr kanabinoidů k celkovému plynnému prostoru (12 %), přičemž bylo nalezeno celkem 111 sloučenin. Pokud si tedy říkáte: „Jak škodlivý je joint?“ Pak jste našli odpověď.

Výsledky naznačují, že při vaporizaci ve srovnání s kouřením konopí se uvolňuje méně toxických vedlejších produktů. Podobné účinky lze pravděpodobně očekávat i v případě vaporizace CBD. 

Starší studie z roku 2007 s názvem: Snížení respiračních příznaků u uživatelů konopí, kteří konopí vaporizují naznačuje, že používání vaporizéru je ve srovnání s jinými technikami spalování spojeno s celkově méně hlášenými respiračními příznaky.

Jak funguje vaporizér – účinky

E-cigarety a vaporizéry se neustále vyvíjejí, a proto existuje mnoho různých modelů. Jejich princip je však stejný: Vapes pohání akumulátor nebo baterie. Zařízení odpařuje tekutinu nebo v případě vaporizéru i byliny, která je uložena v nádržce nebo cartridgi. Pára se vdechuje přes náustek. 

Tato škála produktů sahá od jednorázových e-cigaret až po sofistikovanější zařízení. U nich lze například regulovat teplotu a průtok vzduchu nebo vyměňovat či doplňovat nádoby s tekutinou.

V některých zařízeních uživatel inhalací posílá horký vzduch kolem materiálu (např. konopné květy), čímž potenciálně vystavuje plíce většímu teplu. V jiných zařízeních je vzduch vháněn do izolovaného balónku, který odděluje topné těleso od plic a zabraňuje tak vystavení teplu.

Při vapování se pára okamžitě vstřebává v plicích, což následně vede k rychlému zvýšení hladin kanabinoidů, účinky pocítíte během pár minut. Lze si tak snadno upravit dávkování podle svých požadavků.

Pokud vám vadí smrad kouře, cigaret a jointů, nabízí vapes mírnější zápach, který se navíc rychle rozptýlí. 

 

Tabulka: Přehled kanabinoidů pro vapování

V posledních letech roste popularita vapování různých bylinek a kanabinoidů, které nabízí uživatelům řadu výhod. 

Níže najdete jednotlivé kanabinoidy a jejich potenciální přínosy na lidský organismus.

 

Závěr

Rozdíl mezi kouřením a vapováním spočívá v tom, že kouření spaluje tabák a uživatel vdechuje kouř, který je plný toxinů, což může způsobit závažné nemoci, zatímco vaping pouze odpařuje a uživatel vdechuje vzniklou páru. 

V současné době panuje všeobecná shoda, že při vaporizaci je uživatel vystaven menšímu množství toxických látek než při kouření tabákových cigaret. Podle respektované britské agentury je vaping minimálně o 95 % bezpečnější než kouření. Je třeba ale provést další výzkumy a studie, co může způsobit vapování a jak škodí vape bez nikotinu.

Vapo bez nikotinu může být skvělým způsobem, jak si lze dopřát inhalaci bez této návykové látky. Na trhu lze najít výrobky, které neobsahují nikotin. Někteří uživatelé inhalují bylinky nebo různé kanabinoidy, jenž jim poskytují terapeutické přínosy.

Vždy nakupujte e-cigarety/vaporizéry od ověřených prodejců, včetně tekutin a jiných materiálů určených k vapování. Díky tomu máte jistotu, že se jedná o kvalitní produkty, které podléhají přísnému dohledu kontroly a testování, vlastní certifikaci a splňují legislativní normy. 

 

Autor: Patricie Mikolášová

 

Foto: Shutterstock

"Veškeré informace uvedené na této webové stránce, jakož i informace, které jsou prostřednictvím této webové stránky poskytovány, slouží pouze ke vzdělávacím účelům. Žádná z informací zde uvedených není určena jako náhrada lékařské diagnózy a nelze takovou informaci považovat za lékařskou radu či doporučenou léčbu. Tato webová stránka nepodporuje, neschvaluje ani neobhajuje dovolené či nedovolené užívání omamných či psychotropních látek či páchání jiné nezákonné činnosti. Další informace naleznete v našem Prohlášení o odpovědnosti.“